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Curso com Colleen Craig de propiocepçao corporal com Bosu, Bola de massagem, Rolo, Overball

27/09/2011


 

A instrutora Agnes em busca de aperfiçoamento e novidades em um curso de propiocepçao corporal com Bosu, Bola de massagem, Rolo, Overball com a instrutora master da Stott Pilates do Canadá Colleen Craig. Estes acessórios dão ênfase no trabalho de solo ajudando alcaçar a estabilidade  do CORE e refinar o trabalho".  Abordou também um tema muito importante de como ensinar os exercícios de forma segura e eficaz e suas modificações e feedbacks".

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